Jeg har en dejlig nyhed! Mig og kæresten har bestilt og betalt vores første rejse sammen til Tenerife! Og vi rejser allerede d. 11 juni. Det er jo lige om lidt! Jeg kan slet ikke vente! 

Det er min søde kæreste der har betalt rejsen, og dagen vi gjorde det købte han også to sommerkjoler til mig så jeg er klar. Behøver jeg sige at jeg er meget meget glad??

Det er her vi skal bo! I en 2-værelses superior lejlighed med balkon med havudsigt. Så nu træner jeg bare derud så jeg kan tabe mig lidt inden vi skal afsted. Wauw hvor jeg glæder mig. 

Wop wop det går godt med træningen! Jeg kom afsted til zumba i mandags, i går var jeg til træningsvejledning og i dag skal jeg til zumba igen og også styrketræne før. Og så har mig og min kæreste bestilt en bøtte proteinpulver som vi får med posten i dag!  

Min trænings taske kastede lige op i fitnessdk’s omklædningsrum 

Også er der lige det der med at leve sundt samtidigt.. Det er den svære del og jeg er helt klart ikke uskyldig i den sammenhæng. 

Jeg klarede det. Jeg kom afsted og har nu for første gang trænet i Fitnessdk! Jeg er positivt overrasket over centeret og hvordan jeg klarede det også. Jeg fik trænet cardio i 45min, og styrketrænet i en halv time. I morgen skal jeg til zumba hold, og tirsdag har jeg bestilt tid til træningsvejledning, så det bliver spændende at få lagt et fremadrettet program. 

Det eneste negative jeg har at tilføje er at jeg har fået dundrende hovedpine, og end ikke 2 iprener + 2 panodiler har gjort nogen forskel.. Er det ikke meningen at man skal få det godt af at træne? 🙁

Kost mæssigt har jeg ikke været så god i dag, og jeg startede med stor brunch på Vivaldi. Men ellers har jeg holdt en sund linje resten af dagen. Mig og kæresten snakker om at droppe ris/pasta/hvidt brød hele ugen og se hvad der sker.  

Derfor føltes det også naturligt at få klikket det her armband hjem, så jeg også kan have min mobil sikkert med når jeg træner/cykler etc. Det var lidt svært at finde en holder der var stor nok, men den her er lavet til store mobiler som min. 

Som en del af min nye livsstil, som starter i morgen, føler jeg at jeg bliver nødt til at lægge kortene på bordet. Med vidner; for hvis jeg bare stille hvisker sandhederne til mig selv, er det så nemt at ignorere dem. Gemme dem væk og ikke kendes ved dem. I skrivende stund har jeg dårlig samvittighed. Jeg har lige snacket alt for meget mÿsli. Og ikke det sunde hjemmemixede noget. Nej nej, det er meget værre. Crusli. Men hvorfor spørger jeg mig selv. En lille stemme retfærdigører det ved at jeg har ondt i hovedet, og at jeg har BRUG for det. Men efter at have spist tre håndfulde gør mit hoved stadig ondt, og jeg er ikke en skid mere tilfredstillet end før. 

Jeg tror min konklusion er at jeg har det med at trøstespise. Og når jeg oven i hatten har en tendens til migræne bliver tingene ikke ligefrem lettere, tværtimod. Det tager lysten væk fra rigtig mange ting, særligt ting som træning og generelt at leve sundt og kalorie let. Men nu ikke flere undskyldninger, nu skal vi hen til løsninger. 

Jeg vil træne, og blive sund og stærk

Jeg vil spise lækker, men sund mad der gør noget godt for mig og min krop

Og så vil jeg handle sundt og føle mig inspireret til ikke at falde i når sukkertrangen melder sig! (For det gør den)

Og nu: Gogogogo!